Nella mia stanza ultimamente “entra” spesso il tema dell’amicizia, sento parlare degli amici, della loro importanza e del ruolo che hanno per i miei pazienti. Vediamone alcuni aspetti e soprattutto come mantenere questo importante e arricchente rapporto.
Lo sapevi che riposare bene la notte può aiutarti a gestire il peso? Scoprilo nel mio nuovo articolo!
Vi ho già parlato delle fobie alimentari, ovvero di quelle paure irrazionali nei confronti del cibo. Oggi vi parlerò della lachanofobia, ovvero la fobia dei vegetali. Se vuoi saperne di più, leggi il nuovo articolo ;-)
Cos’è la rabbia? Cosa possiamo fare quando sentiamo in noi esplodere la rabbia? Scopriamolo nell’articolo!
Paura a viaggiare da sola/o? ecco le mie paure e come le ho superate! Leggi l’articolo!
Il caldo può portare ad un peggioramento dei sintomi ansiosi; vediamo il perché ;-)
Nel nuovo articolo parliamo di cosa sono le fobie alimentari, le cause e come affrontarle.
Nella stanza della psicologa: come lavoro in studio con i pazienti che portano il tema dello stress al lavoro nelle nostre sedute!
Se il lavoro è per te fonte di malessere e disagio, nell'articolo troverai alcuni suggerimenti su cosa fare.
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